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青春期男生“停止长高”的三种迹象迹象
2020-05-20 13:18:24 来源:一杯苦的咖啡 编辑:

对于很多青春期的男孩子来说,一般在这个时期除了学习上的压力,大家就会非常注重身高的管理,在这个看脸的时代,颜值不够,身高来凑可以说是非常正常的一个现象了。青春期男生“停止长高”的3迹象,若全中,身高8成已“定格”!

肌肉变得越来越结实:许多男孩子在生长发育结束之前是比较瘦的,所以许多家长会一直让孩子多吃点儿,但是如果家长口中的话变成,“看看你这一身肥肉,也不知道少吃点......”,那么就说明孩子身上的肉已经涨了很多,随着时间的推移,孩子身上的肌肉会变得越来越结实,肌肉的线条和轮廓都开始出现,这其实是孩子快要停止长高的信号。

鞋码不变:一个人的身高和鞋码是成正比例的,如果一旦发现鞋码长时间不变的话,这就证明了身高也在慢慢的停止发育,如果想要在青春时期的时候长高的话,那观看鞋码的变化就已经非常明显了,所以利用这个时期,男孩子还是要一定的补充营养物质,在这前期趁早冲刺到180。

骨骼线开始愈合:这一点其实不容易被爸爸妈妈发现,只能够凭直觉,如果发现孩子已经很长时间没有身高上面的变化了,那么就要考虑是不是骨骼线已经在慢慢愈合了,最好是去医院检查一下。还可以在没有完全愈合的时候,多给孩子补充营养,让身高再冲刺一回。

晚上是孩子生长激素分泌最旺盛的时期,所以一定要保证孩子充足的睡眠时间,不要因为贪玩导致孩子身高没有正常生长,在平时合理的运动也能刺激生长激素的分泌,比如游泳,慢跑,这样的运动。

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